Frisklivssentralen i samarbeid med Mental helse ungdom Steinkjer starter opp gratis treningsgruppe for ungdom mellom i alderen 13-36 år.

Første trening for høsten blir 6.September kl 16.45-17.45

Treningen foregår på 3T-Steinkjer (Kongensgt. 42), ingen påmelding.

Ta med vannflaske og treningssko og møt opp.

Økten er lagt opp til en enkel sirkeltrening, som blir nokså lik hver gang. Dette gjør at det er trygt å delta, og øvelsene tilpasses slik at man kan delta uavhengig av tidligere treningserfaring. Dette tilbudet er åpent for alle.

For spørsmål, ta kontakt med leder i MHU, Emma på mail: steinkjer@mhu.no eller en SMS til 41261417